«Школа здоровья» для «студентов» Народного университета третьего возраста

• 2 Октября 2019 10:10

   В Международный день пожилых в социальном центре "Народный университет третьего возраста" РБ прошла "Школа здоровья", посвященная профилактике сердечно-сосудистых заболеваний "Здоровое сердце и сосуды".
   В торжественной обстановке ветеранов поздравили  руководитель исполкома Башкортостанского регионального отделения партии "Единая Россия" Рустем Ахмадинуров, председатель Регионального совета сторонников Партии Константин Канунников, и.о. министра семьи, труда и социальной защиты населения РБ Юрий Мельников, председатель Правления РО «Союз пенсионеров России» по РБ Александр Кузнецов, председатель медицинской палаты РБ Дамира Сабирзянова.
   После официальной части встречи врач Республиканского центра медицинской профилактики, хирург-онколог, маммолог Гульнур Нигманова прочитала пожилым лекцию о том, как сберечь сердце и сосуды на долгие года. А также она показала несколько простых упражнений, помогающих сохранить ясный и живой ум.
   В целях профилактики старческой деменции врач посоветовала постоянно нагружать мозг новыми навыками, например, заняться каким-либо хобби, легкими видами спорта и чаще общаться.