Новости

В рамках Недели информированности и о важности диспансеризации и профосмотров с интервью на телеканале «Вся Уфа» выступили Ахтямова Сара Хайдаровна - главный внештатный специалист по медицинской профилактике МЗ РБ и Нурлыгаянова Альбина Мансафовна - заведующая терапевтическим отделением 1 ГБУЗ поликлиника 46 г. Уфа.

В Балтачевском районе прошли лыжные соревнования 21 февраля заведующая отделом разработки, реализации и мониторинга корпоративных программ укрепления здоровья ГБУЗ РЦОЗиМП Эмма Ахмадуллина

Значение движения Правильная нагрузка необходима для обеспечения нормальной жизнедеятельности. Когда мышцы включаются в работу, организм начинает выделять эндорфины. Гормоны счастья снимают нервное напряжение и повышают тонус. В результате отрицательные эмоции исчез ают, а уровень работоспособности, напротив, взлетает.

Купание в проруби всегда сопровождается стрессом для организма — из-за резкого погружения в воду вырабатывается адреналин. Это чревато проблемами с сосудами и сердцем, а также переохлаждением организма.

Долгая молодость и здоровье организма - это ежедневная работа над собой

Фонд грантов Главы РБ перед стартом грантовых конкурсов 2023 года объявляет неделю обратной связи по заявкам-участникам конкурсов грантов Главы Республики Башкортостан 2022 года.

Рассказываем про 5 ошибок на пути к ЗОЖ

В 2023 году традиционно пройдут федеральные и республиканские грантовые конкурсы для некоммерческих организаций (далее – НКО), направленные на развитие гражданского общества.

Переедание - главный враг новогодних праздников. Рассказываем как его обезвредит

Новогодние праздники  у большинства россиян ассоциируются со звоном бокалов. Но что происходит с организмом, когда мы употребляем алкоголь? Давайте взглянем на то, как алкоголь влияет на организм.

Рассказываем как помочь организму вырабатывать больше эндорфина

Смотря на погоду возникает насущный вопрос «Как выжить в гололёд?». Падать больно, а на лёд ещё и очень опасно.⠀ В карточках собрали 5 простых правил, как минимизировать риск падения и сохранить конечности в целости.

Если вы устали от напряжённой работы за компьютером, выделите всего три минуты на занятия йогой. С этим комплексом упражнений вам даже не придётся вставать со стула, чтобы размять мышцы. Деление своего рабочего времени на части и выполнение между ними физических упражнений — лучший способ поддерживать себя в хорошей форме для людей с сидячей работой. Однако далеко не у всех и не всегда получается сделать полноценную разминку во время рабочего дня. Поэтому предлагаю вам комплекс йоги, занимающий ...

Зима — нелегкое испытание для нашего организма. Переохлаждение, дефицит свежего воздуха и солнечного света ослабляют защитные функции организма. Вот почему в зимние месяцы мы чаще подхватываем острые респираторные инфекции, включая грипп.

Рассказываем, что можно сделать для укрепления иммунитета в зимнее время года

9 декабря прошло заседание Конкурсной комиссии Фонда грантов Главы Республики Башкортостан, где было утверждено Положение о проведении первого конкурса на предоставление грантов Главы Республики Башкортостан некоммерческим неправительственным организациям Республики Башкортостан, участвующим в развитии институтов гражданского общества и реализующим социально значимые проекты в 2023 году, который пройдет в формате мини-грантов.

Статистика показала, что при стандартном 8-часовом рабочем дне при средней продолжительности жизни в 65 лет человек проводит за работой 7 лет своей жизни (с учётом отпусков, выходных и перерывов). Сегодня наш главный врач Алиса Мамаева в студии телеканала "Башкортостан 24" рассказала о том, как укрепить здоровье на рабочих местах.

Во многих регионах наблюдает рост заболеваемости гриппом и острыми респираторными вирусными инфекциями (ОРВИ). Во многом все они проявляются похоже: температура, насморк, кашель, боль в горле.

С 11 января по 3 марта 2023 года Фонд президентских грантов проведет онлайн-марафон для всех, кто хочет разработать качественный проект и подать заявку на грантовый конкурс.