В Республиканском кардиологическом центре состоялся круглый стол, посвященный профилактике, диагностике и раннему выявлению сердечно-сосудистых заболеваний у детей.
Главный врач РЦОЗиМП, внештатный специалист по общественному здоровью, муниципальным и корпоративным программам Алиса Мамаева выступила с докладом «Формирование кардиологического здоровья с детства: эффективные профилактические подходы». Забота о здоровье начинается с физической активности, поэтому перед выступлением Алиса Вилориковна предложила участникам круглого стола провести зарядку в рамках проекта «Зарядись!». Присутствующие с удовольствием откликнулись на это приглашение.
В своем докладе главный врач РЦОЗиМП отметила, что успешность профилактики сердечно-сосудистых заболеваний достигается при взаимодействии трех составляющих. В семье личный пример родителей становится основой здоровых привычек. Образовательные учреждения создают условия для внедрения здоровьесберегающих технологий и обеспечивают психологический комфорт ребёнка. Система здравоохранения, в свою очередь, проводит своевременный скрининг и выявляет факторы риска развития заболеваний.
- 436 респондентов
- 77% — молодые люди в возрасте 16 лет
- 5% — сердечно-сосудистые заболевания
- 3,6% — ожирение
- 1,7% — эндокринные нарушения
- 18% затруднились ответить о наличии заболеваний
Также в докладе были озвучены результаты социологического опроса, который провел РЦОЗиМП среди студентов колледжей. В исследование приняли участие 436 респондентов, из которых 77% опрошенных – молодые люди в возрасте 16 лет, то есть аудитория со сформированными привычками. Среди опрошенных заболевания сердечно-сосудистой системы занимают третье место и составляет 5% от всех выявленных патологий. Также среди студентов встречаются ожирение (3,6%) и эндокринные нарушения (1,7%). Стоит обратить внимание, что 18% респондентов затруднились ответить на вопрос о наличии у них каких-либо заболеваний, что говорит о неосведомлённости подростков и необходимости вести профилактическую работу среди этой категории.
«Одним из неоспоримых факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний является избыточная масса тела, и организация нерационального питания – это не диета с ограничениями, а воспитание культуры. Скрытые угрозы несут соль, сахар, также «жидкие калории» – газировки и соки из пакетов. ВОЗ вообще не рекомендует давать добавленный сахар детям до трёх лет. Наша задача проста и сложна одновременно: сформировать у ребёнка образ «полезной тарелки», в котором ежедневно есть место овощам, рыбе, крупам и фруктам».
Она также добавила, что в республике организован постоянный мониторинг обеспеченности рынка свежими овощами и фруктами, это даёт реальную возможность популяризировать их среди детей.
Сердце – это мышца, которая остро нуждается в тренировке. Алиса Вилориковна в своем выступлении выделила конкретные меры, которые способствуют укреплению сердечно-сосудистой системы у молодого поколения. Прежде всего детям и подросткам следует посвящать не менее 60 минут в день физической активности средней и высокой интенсивности. Безусловно, родители должны служить личным примером, регулярно занимаясь спортом и отказываясь от вредных привычек. Наконец, внедрение специальных образовательно-практических программ, направленных на мотивацию и вовлечение школьников в поддержание здорового образа жизни, оказывает значительное позитивное влияние на оздоровление подрастающего поколения.
Кроме того, специалист подчеркнула, что следует уделить внимание ментальному здоровью детей, которое может стать причиной неврозов, психических расстройств и заболеваний сердечно-сосудистой системы. Также в период роста организма и формирования личности детям следует проходить регулярные обследования, которые могут скорректировать риски развития патологий.
«Сердце не знает перерывов в своей работе, и профилактика не должна носить эпизодический характер. Вкладывая силы и знания в здоровье сердечно-сосудистой системы ребёнка сегодня, мы буквально «инвестируем» в его долгую, активную и качественную жизнь».