КОМПЛЕКС МАССАЖА

Помните, что массаж - это не жесткая схема, которой необхо- димо четко придерживаться! 

Важно подчеркнуть необходимость понимания подсказок самого ребенка. У младенцев есть свои предпочтения, и родители не должны расстраиваться, если некоторые поглаживания не нравятся ребенку. 

Правильное время для массажа — через час—полтора после кормления. 

Ребенок должен быть выспавшимся. Ваши руки должны быть мягкими, 

сухими и теплыми. Температура воздуха в комнате — от +21°С до +23°С. 

Во время первых сеансов массажа, которые следует проводить 1 — 2 раза в день, малыш может беспокоиться и даже плакать — слишком необычная процедура. Но вскоре привыкает, и массаж начинает ему нравиться. Иногда после массажа младенец может крепко и надолго уснуть и даже проспать очередное кормление. 

В период новорожденности рекомендуется тактильный контакт. 

Разденьте ребенка. Потрите свои руки, чтобы стали теплыми. 

Можно использовать специальные детские лосьоны или масла для массажа. 

1. Поза «эмбриона» — 5—10 раз. 

2. Укладывание ребенка на мяч и покачивание — 5 раз. 

3. Массаж круговыми движениями грудки — 5 раз. 

4. Массаж живота (поглаживание) 4—6 раз. 

5. Укладывание на живот. 

6. Массаж спины (поглаживание). 

7. Массаж рук (поглаживание в сторону подмышечной впадины) 2, 4 и 6 раз. 

8. Массаж ног (поглаживание) 4—6 раз. 

Продолжительность массажа 5 — 6 минут. 

Все приемы из исходного положения горизонтального на спине или животе. Нежно говорите с малышом, пойте или включите тихую музыку.