Сегодня утро в Национальной библиотеке им. Ахмет-Заки Валиди началось с энергичной зарядки! Специалисты Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики провели выездное занятие для коллектива. Упражнения не требуют специального оборудования и легко выполняются прямо на рабочем месте или в холле.
Коллектив библиотеки отметил, что даже легкая гимнастика способна подарить дополнительную энергию и зарядить организм бодростью и тонусом.
Отрадно, что проект «Зарядись!» приобретает всё большую популярность среди организаций Башкортостана. Руководители учреждений и компаний осознают важность заботы о здоровье своих сотрудников.
Регулярные производственные зарядки – это простой, доступный и эффективный способ поддерживать здоровье коллектива.
Следите за нашим проектом в официальной группе во Вконтакте «Проект «Зарядись!».